El AQUAGYM es un tipo de gimnasia en el agua que te reporta muchos beneficios, tanto los del agua como los de practicar ejercicio en suelo. Una mezcla de natación y una buena sesión de fitness en el gym. Practicar ejercicio en el agua supone que con menor esfuerzo, realicemos los mismos ejercicios que haríamos fuera del agua sin sentir tanto cansancio. Por lo tanto, los beneficios se multiplican y los resultados son antes visibles.

 

 

 

 

Compartir actividad

Compartir:
Facebook Twitter More...